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教学视频列表

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深圳:艾红军

网球接发球站位与引拍-网球教学13

网球接发球站位与引拍-网球教学13。中央5台运动空间播出的网球教学视频。主讲:王越,美国职业网球协会一级教练。本集重点练习网球接发球的要领、接发球的站位、引拍、步法等要领。

网球高位截击球-央视网球教学09

网球高位截击球是网球截击的高级技术。网球截击从动作外型上来看它是所有击球动作中最简单的,但是由于截击球对预测能力、脚步移动、击球时间三者瞬间的综合运用有极高的要求,因而使这项技术具有极高的挑战性。网球高位截击球是选手得分的重点和良机,但是大多数的初学者都无法正
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深圳:艾红军

网球高压球反弹球教学视频

CCTV5网球教学系列,本视频包含有网球高压球教学视频,网球反弹球教学视频,网球挑高球教学视频。讲解专业,全面,非常细致。

网球规则-央视网球教学30

网球规则包括网球场地介绍、网球计分方法、网球基本规则。由于网球在国内发展的时间还不长,大众对网球的了解还不够,通过本机网球规则的介绍,相信您对网球和网球比赛会有一个基本的了解。

网球高压击球-央视网球教学13

网球高压击球时指当你的对手挑高球的时候你可通过扣杀去争取直接得分的技术。网球高压击球一般分为近网高压、后场高压、落地高压和反拍高压四种。拥有良好的高压击球技术可以让你的上网截击更具威力,让选手充满自信,但是对于很多网球初学者来说他们惧怕打高压球:免费从天而降、

网球正手-央视网球教学02

网球正手击球是网球底线落球地技术的一种,这项技术是网球初学者需要最先学习的技术,它主要分为网球传统正手和网球现代正手。网球传统正手是指用关闭式步法,采用东方式握拍的一种击球方式;网球现代正手则是指运用开放式步法,采用西方式握拍的一种击球方法。下面由美国网球协会
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深圳:艾红军

网球放小球和挑高球-尼克波利泰尼网球教学6

网球放小球和挑高球-尼克波利泰尼网球教学6。本集将告诉你怎么样、什么时候、以及为什么放小球。网球的小球是落地后往回弹的球,有时带一点旋转,球落下后向你的方向反弹的球。当然本集也会叫你如何挑高球。
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深圳:艾红军

网球正手击球反手击球教学视频

CCTV5网球教学视频,包含有:网球正手击球教学视频,网球正手侧身攻击球教学视频,网球双手反拍击球教学视频,网球单手反拍击球教学视频。动作规范标准,值得收藏学习。

网球反弹球-央视网球教学14

网球反弹球是一项过渡技术,它是指在网球弹起的一瞬间借助对方来球的力量将球回击到对方的场内。由于这项技术难度较大所以职业选手只有在不能拦网的情况下,不得已才会使用反弹球技术。网球反弹球通常出现在上网截击的途中,掌握好反弹球技术是成为上网进攻型选手的必备条件。面对

网球心理素质训练(一)-央视网球教学28

网球心理素质训练是指有意识有目的的对学员心理施加影响,并采用相应的方法和手段帮助学员形成良好的心理状态和个性特征的过程。成为一名优秀的网球选手需要许许多多的条件,如良好的基本素质动作、强壮的身体条件、清晰的战术意识、以及坚定不移的取胜信念。当你具备了身体和技术

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