羽毛球--知道你的击球在哪了吗？

打羽毛球，我们知道击球点与身体的相对位置是否合适，直接关系到击球质量高低、击球速度快慢，以及击球方向的准确性。位置恰当，击球省力且力量大，速度快，击球质量高。同样，找不到合适的击球点，那就有陷入被动的可能。

击球点位置大致有：

击球点靠前、击球点靠后、高位击球点、低位击球点。

击球点靠前

击球点在身体前面，是主动“迎球击球”的方式。

回球距离最短，击球速度快，力量大；

击球角度灵活，击球范围大，球路变化多。

但多数人没有养成主动迎球的习惯，这样的消极击球会错过争取主动的机会。

击球点靠后

指击球点在身体之后，属于“被动击球”，有伸手“够”球打的感觉。

这样击球无法充分发力，且角度受限，节奏也会放慢，影响击球质量。

羽毛球爱好者们常因步法问题，回球质量问题，导致被动的去够球打。

高位击球点

指击球点在身体制高点，是“主动击球”。

这样的击球出球角度灵活，方向变化多，威胁大。

如后场杀球、吊球和前场扑球、封网，击球点居高临下；

球路过网后角度垂直，对手必须从下往上被动挑高回击。

平时不少球友总习惯等球下落的时候才准备打，这样当完成挥拍动作时为时已晚，错过最佳击球点。

低位击球点

典型的“被动击球”。

击球点距身体太近，如追身球；或距离地面太近，如低手位球；

出球角度受限，只能向上击高弧度球。

不少羽毛球爱好者会让对手打出低点位才能够到的球的话，那么就该反思自己的技战术哪里不合理了。

总而言之：在身前和高点击球，是最好的击球位置。