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网球落地球常见问题

艾红军 2013-02-09 09:48:40 1867浏览量


      很多网球爱好者出了问题找不到原因,特别是很多自学的朋友,下面是网球爱好者总结的网球落地球常见问题和解决方法,整理下供大家参考学习。

      1.难于控制球以及时间

      解决方法:多花一些时间去判断它的路线,特别是球落地弹起后

      2.无法控制球的方向

      解决方法:相比你的身体和击打而言,你应该更注意球拍的角度

      3.击球时太匆忙

      解决方法:在球落地反弹的同时,心里暗数从1慢慢数到5击球

      4.感到击球比较匆忙并且缺乏球感

      解决方法:从容的进行击球,留意球从底线到底线的过程中速度是如何减慢的(速度大约减低至60%)

      5.缺乏对球的控制

      解决方法:学会在击球前先对来球有良好判断

      6.击打时不错,但球打飞

      解决方法:击球点调整至线床中心偏下,或将拍面关闭,或者同时做到这两点

      7.上旋球打得不协调

      解决方法:将球拍置于球下方、以及挥拍的路线上

      8.思考过多

      解决方法:减慢速度,并将注意力集中在球上

      9.落点太浅

      解决方法:使球过网高一点,或者加大击球力度,或者同时做到这两点

      10.击打过于暴力

      解决方法:慢慢判断来球,然后再给击打加速

      11.应付加力的球比应付慢的球显得更自如

      解决方法:击球前多等待一下,然后用更多的上旋,这样你无需太过冒险便能击出有力的球

      12.用力击球时下网

      解决方法:瞄准离球网2~3英尺(约60cm~90cm)高的地方击球,同时加大上旋,这样你能既保持力量而又使球成功过网

      13.处理加力的球时感到困难

      解决方法:减少引拍幅度、通过拍面去借用来球的力量

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