网球正手击球常见问题

      很多网球爱好者出了问题找不到原因，特别是很多自学的朋友，下面是网球爱好者总结的网球正手击球常见问题和解决方法，整理下供大家参考学习。

      1.感到球于身体距离过近

      解决方法：采用开放式站位，将球拍放远一点，同时在身体前方击球

      2.正手感觉生硬

      解决方法：放松手腕，压低重心、并在击球瞬间提升身体

      3.力量过猛

      解决方法：随挥是使手臂靠近身体、不要离得太远

      4.击出的球太平

      解决方法：尝试雨刮式的击球动作，弯曲手臂，提升肘部

      5.缺乏力量

      解决方法：结合开放式站位，有力弯曲手臂

      6.手腕向前扭

      解决方法：靠墙用雨刮式的动作练习正手

      7.球拍容易扭转

      解决方法：在线床中心靠下的位置以上旋击球

      8.打不出inside-out的球

      解决方法：利用手引导正手位，从而带动球拍