孩子学游泳比任何知识都更重要！

学游泳是生存的需要!也是一项求生技能，因为在水中只要发生危险定会危及生命，学习游泳可能比孩子们在学校里学到的任何知识都更重要，因为日常生活中处处潜在风险、到处有险境——海滩、泳池、湖泊、池塘、水上乐园，等等。就算不是为了免于溺水，学习游泳只是让孩子们学会一种强身健体的方法。

游泳作为一项有氧运动，游泳这一复杂动作是大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

4至8岁是学习游泳的最佳年龄，因为这时的屏气功能比较强，更容易学会，处于这年年龄段的孩子学习能力、对游泳的兴趣都比较浓厚。

孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

游泳对呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长，经常游泳可消耗过多的脂肪，一方面能让儿童的骨骼生长的更好，促进肌肉的生长，另一方面对儿童各个关节的发育等都有好处，儿童游泳之后能让身体更加匀称，体型也更好看，身体抵抗力越来越高。据不完全统计，经常游泳的儿童比一般的儿童要健康至少两倍以上。

通过儿童游泳过程中四肢的不断活动，能提高身体的灵活性不说，同时对大脑的功能发育也有很大的帮助，促进大脑对外界环境的反应度。有些儿童经常哭闹，通过游泳也能改正过来。

儿童游泳除了能带来以上提到的好处之外，同时还能让儿童更具有安全感，情绪根据稳定。通过皮肤与水的接触，各种信息进行传递，四肢的不断运动能让儿童的心脏和肺活量得到极大的提升，提高儿童免疫力。

经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力，但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。不过，需要注意的是，儿童游泳的时候家长一定要小心看管，尤其是年龄偏小的儿童，不要让他们自己在水里待着，家长可以在旁边看着，根据孩子的情况适当的予以帮助，让孩子能更加健康快乐的成长。

体育运动的强盛是中国的强盛，国运的强盛则是体育文化的繁荣。少年强则国强,体育强则国运强。在此，爱教练小编呼吁各位家长，一起做好孩子科学运动、健康成长的守护者。