高尔夫教学:如何获得职业球员的触球和手感?
爱教练小编 2022-05-25 14:41:40 428浏览量
如何找到合适的高尔夫私人教练,高尔夫业余球员如何练习,有哪些动作要领?作为一名广州增城高尔夫私人教练,今天来谈一下如何练出职业球员的球感和触球技能,帮你找到满满的自信。
业余球友的切击水平永远比不上职业球员?试试下面的动作要领,你也许能够获得职业球员的切击手感。
1、静止时间
采取用挖起杆短打时常用的窄且开放的站位。右手脱离握把,放在右大腿外侧。这有助于在上杆中感知下半身的稳固。静止的双腿是关键——短打挥杆几乎不需要转动下半身。
2、杆趾朝上
沿杆身平面上挥使杆头趾部指向天空。切击技术差的球员经常会提前转体然后错误地翻转手腕,将球杆送向内侧且杆面闭合。这在只用左臂挥杆时几乎不可能做到。相反,你的左腕会恰当地上翻并支撑杆头重量。
3、挥杆过球
你的下杆应毫无压力,所以杆头能自然地释放,超越双腿通过触球。起杆不佳的球员常常会用僵硬的握杆朝前拉握把,以至降低了大多数挖起杆自带的杆面倾角和容错性。
4、结束动作
挥杆至收尾并停住,然后把后侧手放回握把上通常的位置。这让你很好地体会胸部应如何在放松和稳定的下半身之上扭转,以便维持杆头的释放。在实际挥杆时模仿这种感觉,你将成为短打高手。我是一名高尔夫私人教练,在广州增城教学,欢迎找我提升高尔夫球技。