​夏天带孩子游泳，一定要注意这几条

如何找到合适的游泳私人教练，广州游泳教练怎么收费，要多少钱？夏天带孩子游泳有注意什么，如何安全游泳？我是一名广州天河区游泳私人教练，今天来和大家分享一下安全游泳的注意事项！

夏日炎炎，游泳成为夏季较好的避暑休闲方式。孩子们当然也不例外，但玩水的同时也带来了许多安全隐患。

据央视报道，我国每年0到14岁儿童因溺水死亡的数量达到2万名，令人痛心不已。究竟如何才能带孩子们安全的游泳呢？接下来几点你可一定要牢记。

1.泳池选择要仔细

小科不建议把宝宝带去泡温泉，就目前了解的一些温泉场所，他们的换水频次是非常低的，水中的硫磺类物质对宝宝皮肤有刺激，过高的水温会增加宝宝心脏负担。也不建议带宝宝去成人游泳池，因为成人游泳池多用氯消毒，人多，细菌感染可能大，与专业婴幼儿游泳池标准相距甚远。

有些家长认为把婴儿带去海边游泳可能会有更好的效果，小科建议6个月以下的孩子不建议到海里游泳，因为海水里的盐浓度很高，再加上紫外线的照射，孩子的身体是无法承受的。2岁的孩子可以到海里玩儿，但是最好时间短些，做好防晒等保护措施。

请不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。

2.游泳时，当心感染眼病

不少家长反映孩子每次玩耍后眼睛都会出现又痛又痒的情况，并伴有红肿、分泌物增加的症状。医生解释，这多半是感染了眼病。

游泳馆的工作人员会经常向游泳池投放漂白粉进行消毒，孩子游泳时如果不注意卫生，眼睛接触不清洁的水后容易造成眼结膜和眼角膜病菌感染，从而引发过敏性结膜炎，出现眼睛干涩、流泪等症状。所以游泳一定要选择正规游泳场所并要购置防护眼镜，一旦孩子出现上述情况请及时就医。

3.热身活动很重要

入泳池前，带领孩子做热身活动，并养成习惯。请注意，在孩子大汗淋漓时不宜马上进入泳池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入泳池中。孩子感冒痊愈后1 至2周内不宜游泳，应观察孩子有否胸痛症状，以防孩子在游泳中因感冒引起的心肌炎。在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就应马上带孩子上岸，以免意外事故的发生。

此外，水温也很重要。下水前请先为孩子试试水温，若水太冷，就不要让孩子下水，据专家介绍，儿童游泳水温不宜过冷也不宜过热，水温27℃最佳，水温在25—28℃较适合。太冷的水，孩子的心脏容易收缩，孩子会发抖；太冷的水还容易造成孩子腹泻。而太热的水，容易造成细菌感染，孩子会出现感冒等疾病。

4.泳衣、泳帽等要合适

要选择适合孩子年龄的泳衣，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。如果有水进入耳朵，可以让孩子倾斜头部，让液体流出。不要用棉签或挖耳勺等硬物帮孩子掏耳，会损伤毛囊或脓肿。

5.游完泳后一定要马上洗干净

用洗发水和沐浴露给宝宝彻底洗个澡，前面提到泳池为了消毒，通常都会放一些化学消毒剂，如果不把这些东西清理干净，它们待在宝宝的皮肤上，宝宝会出现皮肤痒或者过敏等现象，而且公共游泳池里，即使是宝宝专用的，也会有一些细菌，洗个清清爽爽的澡就显得更重要了。洗澡时一定注意把宝宝的小屁屁洗干净。

6.儿童游泳必备用品

最后小科在为大家罗列一些游泳必备用品，不论是成年人或是未成年人都同样适用：游泳圈。

防晒霜，请在下水前或者是在家就擦好。

救生衣，对于不太善于自我保护的幼儿来说，救生衣比游泳圈起到的保护作用得大。

游泳衣，大小要合身，色彩可以鲜艳一点方便家长看护孩子。

浴巾，从水下出来，有一块柔软干爽的大浴巾给宝宝披上，可以防止着凉。

泳镜，大小要合适，可以预防眼病。

我是一名广州天河区游泳私人教练，一般的收费标准为300/小时，想学游泳的同学一定要记得找我哦，教你短时间内提升游泳技术水平。