羽毛球发力顺口溜
蔡艺飞 2013-06-06 08:21:56 2723浏览量
羽毛球发力顺口溜
1.旋转发力；轻松惬意！打球的动作是各部位旋转的叠加，没有旋转怎么发的出力！
2.借力卸力；轻松得意！重杀卸力轻放网前；网前高位拦截掉；切球掉等！
3.借力用力；力上加力！杀的越重反弹的越远；球不到位对方就容易借球的力，你就被动！
4.拳握发力；瞬间暴力！击到球的瞬间必须是拳握发力，保证力量最大传输，出球翠而有力！
5.捻动发力；轻松省力！这个动作就是“宁瓶盖”，运用五个指头协调运作！