业余球友想涨球，应该在哪些方面下功夫？刘国梁这番话引人深思！

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乒乓球比赛，我们只看到了马龙、 樊振东、王楚钦的夺冠时刻，但同时，还有一些“看不见的”，往往起着决定性作用。无论业余还是专业，身体素质、动作框架、出球质量、正手反手等等，属于“看得见”的范畴，清楚明了，一眼可见。

 

那么，“看不见的”是？心理素质、临场应变、扬长避短，等等。广州南沙乒乓球教练察觉并不是所有人都重视“看不见”的。和对手水平相当甚至略胜一筹，上去了稀里糊涂败下阵来，一般人归结为技不如人，明眼人知道是“看不见的”决定了胜负。

 

2022年12月《乒乓世界》“王楚钦的十月记忆”一文中，有这样的文字：

 

王楚钦说，“世乒赛结束后的隔离期，刘（国梁）主席也从技术的角度分析了我的比赛，教了我在面对（成都中日男团半决赛第五场）这个比分的时候应该怎么去打、在什么时候该去‘杀死’比赛、又在什么时候该去主动扩大优势，然后和我说了一些技术上应该去加强的东西，这些对我接下来WTT澳门和新乡的两站比赛帮助特别大”。

 

这里面有几个关键句，分别是“这个比分的时候应该怎么去打”、“在什么时候该去‘杀死’比赛”、“又在什么时候该去主动扩大优势”、“然后和我说了一些技术上应该去加强的东西”，这些话，你说有多重要，就有多重要。

 

广州南沙乒乓球教练注意到知乎有一个关注度很高的问题：“刘国梁当运动员的时候，到底有多厉害”？

 

其中有一个高赞回答——“技术上，并不是多强”，但据刘国梁妻子王瑾回忆，时隔多年，刘国梁仍能清清楚楚记得十几年前甚至更久以前某一场重要场次的比赛过程、怎么赢的、怎么输的、赢在哪、输在哪。

 

在同时代众多强手中，刘国梁的技术不是最强的，但他的记球、算球和复盘能力，首屈一指，是他取得大满贯的关键所在。绝大多数业余球友都有提升球技的愿望，为此不遗余力，付出甚多。

 

但是，有一个不容回避的客观事实：成年人到了一定年龄，他（她）的协调性、柔韧性、灵活性还有肌肉能力呈下降趋势，不可逆转。所以，成年人如果想从“看得见的”方面突破，进而实现进阶，难度非常大。

 

但是，并不是“无路可走”，多从“看不见的”地方入手，绝对是明智之选。您有没有过这样的经历：某次比赛中与对手打到了决胜局，9:9，这时您手握发球权，这时候该往哪里发？发什么旋转？对手可能会采取何种方式接发？大概会回到哪个落点？

 

扪心自问，您心中有数吗？人们通常的思路是：因为我实力强，所以我赢球。真实的情况是：因为我用心，不断训练自己，才能赢球。特别是在“看不见的”方面。记球能力、算球能力、复盘能力这些“看不见的”东西，绝不是与生俱来。

 

无论业余还是专业，只要你想多赢球，必须加以训练，越早开始越好。不要觉得麻烦，人是习惯性的动物。“去完厕所要洗手”这个习惯麻烦不麻烦？在你小时候刚开始时候，一定是痛苦的。但是，当习惯成自然，如果有一次去完厕所没洗手，你反而觉得难受，这就是习惯的力量。

 

聪明的人不问“累不累”，只问“值不值”。我相信，看文看到这里的人，都是聪明人。大家一起共勉，加油！

 

我是一名广州南沙乒乓球教练，一般的收费标准为300-500/小时，可一对一、一对多教学，想学乒乓球的同学一定要记得找我哦，教你短时间内提升乒乓球技术。疫情期间，多运动提升免疫力才是王道。找教练，就来爱教练私教平台，帮你找到有爱的教练。微信搜“爱教练私教网”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。