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打羽毛球不会攻防转换战术?那你离高手还差的远

爱教练小编 2022-12-27 15:01:31 233浏览量

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在羽毛球的双打比赛中,我们经常会见到转守为攻的精彩画面,比如双塔组合和雅思组合,他们强悍的防守反击打法,给球迷留下了太多的回忆。下面,广州番禺羽毛球教练就为大家介绍一下羽毛球中常见的五种转守为攻战术。

 

前场战术——放网

放网属于主动进攻技术,威胁性大,常能直接得分或者创造下一拍的进攻机会,是关键性技术。但是这项技术对击球力量和拍面击球角度的控制要求较高,必须掌握得恰到好处。

 

前场战术——斜线挑球

快速的斜线挑球可以调动对方后场进攻的队员。当对方失去重心或者步伐调整不到位时,就无法继续进攻。球的方向要一直有变化,通常的线路是遇直变斜,遇斜变直。

 

 

中场战术——平抽球

当对方杀球过高或者杀球无力时,采用平抽回击的方式非常有攻击性,让对手很难组织二次进攻,从而形成平球的相持。广州番禺羽毛球教练提醒平抽时一定注意,要穿越对方的封网队员的拦截,否则自己会非常被动,尤其在平抽斜线时候。

 

中场战术——直线中场球

中场直线球落在封网的队员后,落在后面进攻队员的身前。使得对方无法继续杀球,迫使对方放网或者挑球。这种回球对手法控制能力要求很高,因为如果不能过顶的话,有可能被网前队员直接杀球得分,如果过顶后过高的话,会是个半场高球,是对方杀球得分的最好机会。

 

中后场战术——吊球

正手吊球是后场正手上手主要击球技术之一。击球前,身体先半侧对球网,右脚在后,左脚在前,两脚尖均踮起,身体重心自然落在右脚掌上。右手采用正手握拍法握拍,自然将球拍举到右肩侧上方,左手自然上举,眼睛注视来球。

 

 

反手吊球其击球前的动作同反手击高远球,不同处也在于触球时拍面的掌握和力量运用。吊直线球时,用球拍反面切削球托的后中部,向对方右网前发力;吊斜线球时,用球拍反面切削球托的左侧,朝对方左网前发力。

 

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