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体育:冠军的思维模式

爱教练小编 2023-01-15 15:00:00 247浏览量

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固定型思维模式者认为,天才不应该需要努力,努力属于其他人,属于那些缺乏天赋的人。天才不会寻求帮助,那等于承认了自己的软弱。天才不会去分析自己的缺陷并通过训练和练习弥补缺陷。

 

1.天赋与天才

 

身体上的天赋不同于智力上的天赋,身体上的天赋显而易见,身高、体格和灵活性都是,但训练和培训也同样显而易见,他们带来的结果也一样明显。

 

广州南沙中考体育教练认为迈克尔.乔丹不是一个天才,而是最努力的运动员,他认为成功源于人的头脑,坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力。

 

在一些文化里,人们若想通过训练提升自己天生的能力,会遭到非议。这些文化认为,你应该接受你人生所在的高度。无论怎么强调个人努力和自我提高的重要性,人们在心灵深处,依然崇尚天赋。喜欢将冠军和偶像想象成超级英雄,不希望将他们想象为通过努力才让自己变得杰出的普通人,因为这样想会让他们更了不起。

 

 

2.秉性

 

天赋有时反而是个祸害,所有对他们天赋的称赞,让他们感到无须努力提高自己,使他们轻而易举地陷入了固定型思维模式。这些天才们,因为自己拥有的优势而得意忘形,不去学习如何努力奋斗以及如何面对挫折。这背后其实有着更深层次的原因,就是一个人的秉性。

 

胜利是秉性决定的,这是一种当事情和你的期望逆向而行时,依然能够挖掘和寻找力量的能力。秉性来源于思维模式,可以通过学习改变。

 

广州南沙中考体育教练发现有这样一种思维模式,可以让人们沉浸于自己的天赋和特殊性当中。当事情发展不顺利时,就无法专注,失去水准,将自己想要的一切置于危险之中。

 

另一种思维模式可以帮助人们从容面对挫折,为人们指出更好的策略,并引领人们用最有利的方式行动。

 

冠军的标志就是在事情进展不那么顺利——表现得不够好、情绪不太对的情况下,依然有取得胜利的能力。他们是努力奋斗的运动员,懂得在压力下如何专注,在必要的时刻能够实现超水平发挥。

 

能力会将人推上巅峰,但秉性才能让你保持巅峰状态,需要你自身真正拥有坚韧不拔的性格,在攀上巅峰后要比以前更坚韧。

 

 

3.什么是成功

 

研究结果1:成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事,来源于学习和自我提高,认为个人的成功是付出最大努力做到最好的自己。

 

对固定型思维模式者来说,成功就是确立自己的优越性,成为了不起的大人物,比无名小卒更有价值。

 

4.什么是失败

 

研究结果2:成长型思维模式者认为挫折可以给人动力,挫折可以告诉我们很多,它是一记警钟。

 

乔丹接受自己的失败,在一则耐克广告中,他说:我有超过9000次投篮没有命中,曾经输掉约300场比赛,有26次,人们相信我会投出决胜的一球。但是我没有。乔丹这样的运动健将都有失败的时候,何况我们普通人。

 

 

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