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原来乒乓球发球有“秘籍”如此极好!(三)

爱教练小编 2023-01-25 12:07:39 262浏览量

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你的接发球为什么总处于被动,广州海珠乒乓球教练认为无外乎一下五大原因!

 

3、碰不着球?步伐不过关

 

实战中,你一定被偷袭过“急长球”,这种球的落点总会是你最难受的位置,总也够不这。其实,碰不着球的情况,除了是你对对手的发球预判不准确之外,还有就是步伐的问题。

 

被偷袭大角度。一般来说,接发球时,我们会采取专业运动员的准备姿势:站位偏反手。对手可能会偷袭一个直奔正手大角度的急长球,我们此时要做的,第一步是动脚而不是动手,你不管是跨步、跳步甚至交叉步,总之是你要先抢位,然后再出手。

 

被顶住中间位。再举一个例子,以横拍而言,哪个位置最难受?就是身体中间稍偏正手的这个位置。当对方发急长球到这个落点时,你最合理的回击方式应该是跳步侧身、用正手击球。

 

正手位短球。反手位短球,一般而言,因为站位偏反手位,不太容易出现够不着的情况。但是,正手位的短球,经常有人够不着。一般而言,正手位短球,下旋摆短、挑打,上旋挑打,这些说的都是手上的动作。前提是你要能抢位,如果身体没到位,什么摆短、挑打都是瞎扯。对于大多数业余球友而言,你至少要能做到跨步上前处理正手位短球。

 

4、被抢攻?接发球技术动作单一

 

有些朋友接发球还不错,但就是容易落入对手的套路,被对手发球抢攻。当然,对手能发球抢攻,说明其水平确实不错,但是,另外一方面,你的接发球还是有问题。

 

但是,如果你改变一下自己的单一动作,要么改用拉/直拍横拉,要么退台削过去,要么摆短或者劈长,改变一下落点,对手要想那么舒服的在那“等”着进攻就不可能那么容易、那么舒服了。

 

这个时候,你再来练习什么摆短、劈长、挑打、拧拉等等,才更有针对性。再比如,你反手基本功不好,那么对手就一直盯着你的反手位发球,你说急不急人?所以,这个时候,不需要别人来提醒你,你自己都知道该好好练习自己的反手基本功了。

 

要知道,不是为练基本功而练基本功,而是要有针对性的为“赢球”而练基本功,你练这些动作是为了丰富自己的接发球动作。

 

5、失误多?预判、盯球能力不够

 

在接发球时,你如果能有意识争取“主动上手”,想必技术水平不错,应该是达到接发球动作丰富、步伐灵活的阶段了。但是,大家在主动上手时成功率并不高,这是为什么呢?

 

假设步伐、接发球动作都已经ok,原因应该处在:预判、盯球两方面。简化一点,就是“盯球”:对手球拍触球瞬间的点、球在本方球台弹起后击球点。

 

盯对手球拍触球瞬间,目的是判断球的旋转、速度、落点,为你的出手做好基本预判;

 

盯球在本方球台弧线,目的是保证击球质量,杜绝盲目出手,击球前应该看清来球,有一个极短暂的“停顿”,再挥拍击球。

 

 

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