晨跑分享：你的明天是什么样子，是由今天决定的

在广州天河跑步私人教练何炳玄教练的带领下，我们坚持跑步打卡。何炳玄教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者，2018-2020年开展上百场“百团万人科学跑步训练公益讲座”，覆盖整个广东省及省外部分区域。

 

 

 

很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

 

（营友）#2月份累计总打卡19天：

 

《故事还长》，感激目前所遇见的一切，成魔成佛皆是我，行天之道，总司一切。后天，乃至往后余生，都是我们眼下的付出换来的收获。只有今天，才是未来的开始，我们没有理由现在就透支明天的安逸，忘记了耕耘。

 

你的明天是什么样子，是由今天决定的。把握把你想要完成的事情完成在当下，不要总往现在，后推。成功可以等，但努力却不能。

 

 

（营友）#2月份累计总打卡19天：

 

阳光丰沛的一天窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了五千多步，一不小心，刷新了我的步数。早晨!一切都是欣欣向荣的景象有春风拂面的温柔，也有坚定不移的步伐、

 

（营友）#2月份累计总打卡14天：

 

晨跑最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好。新的一周又开始了，在这万物复苏的季节，一切都充满生机，必胜。

 

 

（营友）#2月份累计总打卡12天：

 

跑步减脂挑战第12天，先相信再看见，你觉得困难的事情别人也会觉得困难，但是你只要把困难克服了，你就会比别人厉害，日积月累下来就会拉出很大的一段距离。先相信再看见也你觉得困难的事情别人也会觉得困难，但是你只要把困难克服了，你就会比别人厉害，日积月累下来就会拉出很大的一段距离。

 

（营友）#2月份累计总打卡19天：

 

二月清风，吹来半城春，冬远了，雪融了，花色浅浅于林间，轻染着春意，顾目而望，有人在笑闹中相逢，也有人在回眸间念怀，但愿，这风吹而暖的路上，阳光晴于空，飞鸟旋于枝，四季始于春，生活安于心。

 

 

欢迎加入由广州天河跑步私人教练何炳玄教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练就到爱教练，帮你找到有爱的教练，微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。