儿童肥胖比成人肥胖危害更大，家长要多重视！（一）

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肥胖已成为整个世界范围内的难题，超重、肥胖成为影响儿童青少年健康的重要问题。不少家长认为，孩子小的时候胖一点没关系，尤其是老一辈的人，更是喜欢用“白白胖胖”来形容孩子长得好、养得好。然而孩子胖乎乎挺可爱，但儿童肥胖比成人肥胖的危害更大！

 

近年来，广州海珠中考体育教练发现我国儿童青少年肥胖率呈快速上升趋势，超重或肥胖已成为影响我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。有报道，我国6～17岁儿童青少年超重肥胖率接近20%，6岁以下儿童超重肥胖率达到10%。

 

研究表明，65%的肥胖儿童到成年期后会发展成Ⅲ度肥胖，其风险是非肥胖儿童的5倍。肥胖表面上看是营养过剩，其实是营养不良的一种表现形式。大多是因为儿童偏食引起的。由于体内脂肪太多，肥胖的孩子很容易缺乏维生素D，从而影响钙的吸收和骨骼发育、身高发育，还容易发生骨质疏松等问题，与免疫功能异常、心血管疾病、代谢性疾病、自身免疫性疾病等也密切相关。肥胖还能引起多种慢病风险增加。

 

 

肥胖常常并发非酒精性脂肪肝、2型糖尿病、心血管疾病、异常脂蛋白血症、高血压、睡眠呼吸暂停及某些癌症。此外，肥胖还会造成心理上的创伤，降低儿童青少年的自尊心和自信心，带来更高的被欺凌风险和成绩差表现，导致孩子出现不合群、抑郁等问题，阻碍潜能发展。以下是儿童肥胖的危害。

 

儿童期肥胖比"中年发福"危害更大

 

了解儿童肥胖的危害，做到提前预防。

 

 

1.心血管系统疾病

儿童高血压患病率随着肥胖程度的升高而增加，肥胖儿童高血压患病风险是正常儿童的1.5-2.2倍。随着肥胖率的不断增加，以及肥胖儿童中重度肥胖构成比的上升，儿童血脂异常率亦呈现上升趋势。通过超声检查对心血管的评估结果显示，肥胖儿童早期动脉粥样硬化已经启动，因此预防心脑血管疾病应从预防儿童肥胖做起。

 

 

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