晨跑分享：跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动

在广州海珠跑步私人教练的带领下，我们坚持跑步打卡。教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者。 

 

 

很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

 

（营友）#3月份累计总打卡19天：

 

3月2日，"321上进文化节一一点亮城市计划“在广东惠州鹅潭公园开启奔跑第一站，来自惠州各地区的数百名上进青年齐聚于此，他们用跑步的方式，来点亮这座城市的上进之光，在奔跑中挥洒青春汗水。

 

除惠州外，广州、东莞、湛江等多地的青年代表相继登场在这场奔跑中，做个速人，不做素人充跑的越远，我们离自己越近!3月16日，随着佛山·广东东软学院分会场活动落下帷幕，[321点亮城市计划]活动已顺利结束。但是上进、奔跑并没有停上! !

 

我们相信未来[321点亮城市计划]将会有越来越多的年轻人加入，有更多的城市等着我们去点亮，有更多的上进青年与我们为伍。让我们一起保持对上进的执着，奔跑向前。

 

 

（营友）#3月份累计总打卡18天：

 

坚持不少于3km的跑步，习惯成自然。真正特别有能力、有才华、有天资的人并不多。如果你愿意努力，同样可以给自己带来好运。不要为自己的懒散和懈怠找任何理由。许多时候，你过得好不好，跟你是否优秀没太大关系，但跟你是否努力密不可分。

 

（营友）#3月份累计总打卡13天：

 

真正特别有能力、有才华、有天资的人并不多。如果你愿意努力，同样可以给自己带来好运

不要为自己的懒散和懈怠找任何理由。许多时候，你过得好不好，跟你是否优秀没太大关系，但跟你是否努力密不可分。

 

 

（营友）#3月份累计总打卡16天：

 

跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天我都要作这样一个安排:早晨，我去跑步。

 

累计总打卡16天凌乱的，总于是跑完三公里了，在广州白云区看见广州的农村了，太和镇，但是广州理工学院大门太多重卡车了，来了两天早上都被吵醒，高速路口近的原因吧 很多大卡车，30秒一部路过大车。

 

（营友）#3月份累计总打卡19天：

 

努力，一定要趁早春是起点亦是希望收拾心情调整状态去追求有意义的人和事。时间不能拯救你，它只会带着人往前走，修正方向的只能是你自己。你只有每天多吸收一点多刺激一点，直到那变成你的习惯。些竟今天不多走一点，明天就要用跑的了。

 

（营友）#3月份累计总打卡14天：

 

很多时候，人生最大的失败并不是没有成功，而是从未尝试过。生命只有一次，别浪费在说“我害怕”我不行”上。用尽全力，去做你想做的事，去成为你想成为的自己。新的一天，早安!

 

 

欢迎加入由广州海珠跑步私人教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练就到爱教练，帮你找到有爱的教练，微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。