想击败对手？赶快学习这10大乒乓球技巧！（第一篇）

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1. 打球时球拍要保持松紧适度，发球时手腕转动方向的平面应该与胳膊的直线垂直。

击球后，稍微颠一下身体可以帮助放松同时回到标准准备动作。击球时，要有意识地移动脚步，击球，还原。

 

 

2. 在进行拉加转球的时候，要进行碎步侧身让开球的路子，然后双腿下蹲。

不要采用一腿弓一腿蹬的方式，而是将身体稍微侧过去，放松右肩下沉，快速蹬右腿。

当重心由右脚移到左脚时，右脚蹬地不要使身体有蹿高的动作，应该感觉重心是平行移动。球拍要沿着球的下降轨迹引拍，当球下降到合适位置，再向上拉，这样不容易拉漏了。此外，在下旋的加转弧圈动作中，需要先调整步法和击球位置，让引拍胳膊伸直，并在球下降前期将球拉下来以确保成功。

 

 

 

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