在网球私人教练眼中,你需要学习哪些技能?
从事网球私人教练多年,在这里跟大家分享一些网球的教学心得与经验,与大家共同探讨不断提高网球技术。
1、如何让新手上路,针对人群主要是些成年人,甚至是完全没有运动天赋的人。
对于初学者而言,网球私人教练的心得是让别人在第一次接触网球就能对打起来,从简单的介绍击球点的位置后就要开始了,新手往往没有多大的耐心听你说专业的东西,并且容易使他们知难而退,对打对网球私人教练的要求是比较高的,你要尽可能的把每个球都送到学员最舒服的位置,不要有旋转,不要让球弹起太高,位置要准确,你还要经常高点截击给对方好球,甚至要大范围的跑动,只要他的击球过网了,你都要尽量把回合打的越多越好。有了回合,对方就有了兴趣,这才是新手上路的关键。
2、如何教小朋友打球。
多年心得,作为一名专业的网球私人教练,对待小朋友你大可不必和他们说网球的术语,一定要说的简单,小朋友都有模仿的天赋,你可以把东方式正手击球的标准动作第一堂课就演示给他们看,为什么呢?我觉得东方式相对容易而且上步击球更简单的教会了他们转肩膀,至于发力,小朋友很快就能找到合理的发球方式,因为球拍和球对他们来说都太重了,身体不发力他们是很难把球打过网的。平时多和他们说说球星的特点,比如说说阿加西的故事,冈萨雷斯的暴力,费德勒的风度等等,这些东西会在小朋友的心中留下深刻的印象,甚至他们很快就会找到自己喜欢的球星。于是网球就真正成为他们小小的生活空间里的一部分,网球私人教练认为这点太重要了。
3、如何教具备一定网球基础的球员,这个也是最难的。
网球私人教练觉得4.0的教练可以教3.5和3.5以下的学员,这些学员一般都是为了进一步提高球技才会来你这里学习,他们对网球的执着和专业的渴望都非常高,你必须有针对性的实实在在的帮助他们。
作为一名网球私人教练,提高自己的技术水平是非常重要的,除了每年参加1到2次比赛,其他的时间多数会自己练球,一有时间就往球场跑,一个人专心致志的打墙,体会各种握拍的击球的动作,发力。这样练的过程中,自己会不断的碰到问题不断的纠正自己也就有了很多的心得体会,这些心得体会往往是一个网球私人教练最宝贵的财富。