​没有伞的孩子，要学会奔跑

在广州黄埔跑步私人教练的带领下，很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

（营友）#6月份累计总打卡28天：

时间对每个人都是公平的，一天都是24小时。有人把这24小时安排得松弛有度，而有人却浑浑噩噩过完一天又一天。如何利用好时间，决定了你会成为怎样的人。别再羡慕别人的优秀，行动起来，成功或许并不难。

（营友）#6月份累计总打卡22天：

哪有什么天生跑者，不过是坚持而已。等千帆过尽，风景看遍，你才会懂得，跑步是一种修行，而修行的目的不是为了遇见谁，而是为了遇见更好的自己！加油，亲爱的上进青年们

（营友）#6月份累计总打卡21天：

阳光下，叶子会有不一样的风采。人也是一样，每个人都是独一无二的，各有千秋。奔跑吧，追寻你的光，小伙伴。熬得住就出众，熬不住就出局。只有咬牙死犟，才能乘风破浪。我才不要弯道超车，我要甩的他们连尾灯都看不到。

（营友）#6月份累计总打卡19天：

成年人的世界哪有容易二字，没有显赫的家庭背景，只能靠自己独自奋斗；没有贵人的提携帮助，就靠自己努力去争取；遇见困难没人帮扶时，自己要努力站直！ 想不通的时候跑一跑，不愉快的时候跑一跑，不够信心时还是跑一跑。

（营友）#6月份累计总打卡26天：

世界上最可贵的两个词，一个叫"认真"，一个叫"坚持"，认真的人改变自己，坚持的人改变命运！晨跑3公，年轻就是醒着拼，运动读书是最低成本的增值。没有伞的孩子，要学会奔跑！加油！

（营友）#6月份累计总打卡24天：

早安！这几天条件有限，只能原地跑，汗量不多，但是也希望坚持跑步。一辈子总得用心坚持一件事，不管是为了事业，为了家庭，还是为了健康。加油！

（营友）#6月份累计总打卡27天：

如果你不握紧拳头，你就不知道你力量到底有多大；如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠；如果你不跺脚而起，你就不知道你的果决到底有多正确；如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。最强悍的竞争力只有两个字：行动。

（营友）#6月份累计总打卡28天：

越是艰难，越要勇于攀爬，因为每一步不好走的路都是上坡路。早上好。你总是间歇性努力，持续性一事无成，仔细琢磨这句话，真的很在理。有时候，坚持甚至比努力更重要。

跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变。欢迎加入由广州黄埔区跑步私人教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。