越跑步越觉得，健康才是我们最大的不动产

在广州增城跑步私人教练何炳玄教练的带领下，我们坚持跑步打卡。何炳玄教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者，2018-2020年开展上百场“百团万人科学跑步训练公益讲座”，覆盖整个广东省及省外部分区域。

 

 

很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

 

（营友）#10月份累计总打卡28天：

 

希望世界上的所有美好，都能在你听到这首歌的时候来到你身边。旅行，是一种心态，一种对山川流水和瑰丽文化的痴迷。越长大越觉得，健康才是我们最大的不动产，管理好健康，也是对家人和自己最大的负责。

 

 

（营友）#10月份累计总打卡23天：

 

Day23 打卡5K，生命中的不期而遇，都是你努力中的惊喜。

 

不积跬步，无以至千里，我知道，这段时间你一定很累！数学还是很难听，听课依旧很困，作业越来越多，但熬过这些日子，就是前程似锦。屈指可数的日子里，希望你再坚持一下。披星戴月走过的路，最终将会繁花遍地。

 

如果现在的结局还不如你所愿，那就请在尘埃落定前奋力一搏！享受当下静心的一刻，微微凉风一扫焦虑，期待今天的小幸运。

 

 

（营友）#10月份累计总打卡27天：

 

坚持晨跑下来，整个人的精气神都跟以往的自己不在一个频道上了。越来越健康快乐，尤其瘦回来后更自信了。毕业后在高技沉沦了一年，踏入社会的第一份短暂的工作是在离家附近的制衣厂做了四天的普工，虽然是短短的四天，让我第一次深刻体会到了学历的重要性。

 

本来是很有机会当个文员的，就是因为自己的大专学历没有毕业，港资企业打字硬性要求五笔输入法，打得一手好拼音输入法的我，因为刚学五笔，还不熟练，被企业安排去了普工岗位。工作虽然不是很累，但是跟文员岗位的工作环境简直一个天一个地，而且休息时间更是无法比。

 

这让本来自尊心就很要强的我一瞬间受到一万点暴击。这让我痛定思痛之后决定选择自以为容易搞定的大自考，后来再次受到十万点伤害，原来自学自考提升学历远没有自己想的那么简单，对于自制力还是欠缺的我最后还是选择了专业机构，后来经过三年如愿拿到大专毕业证了，迟到的高等学历，让我在新的岗位上做起到办公室文职工作。

 

最后来因为参加各种编制考试，需要更高更合适的专业，所以我在接下来的几年里都没有停止过提升学历的步伐。过去两三年如此，现在如此，为了三五年也是如此。在此诚劝同学们努力在当下，成功也许就能发生在眼前。加油！上进吧。

 

（营友）#10月份累计总打卡26天：

 

在生活中，每个人都在奔跑，我们会赶超一些人，也会被一些人超越。有的人想要尽早抵达目的地，有的人偏爱欣赏沿途的风景。寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命。

 

（营友）#10月份累计总打卡28天：

 

秋风清爽，天气怡人。又站在了一个新起点，让我们抖擞精神，奋发图强，创造属于自己的天空吧！欢迎加入由广州增城跑步私人教练何炳玄教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练，就来爱教练私教网，帮你找到有爱的教练。