只有启程，才会到达理想的目的地

在广州黄埔跑步私人教练何炳玄教练的带领下，我们坚持跑步打卡。何炳玄教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者，2018-2020年开展上百场“百团万人科学跑步训练公益讲座”，覆盖整个广东省及省外部分区域。

 

 

很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

 

（营友）#11月份累计总打卡22天：

 

不试一下，你真不知道自己有多优秀！完成人生第一个半马，感谢伙伴们的陪伴。要求别人做到，首先自己要做到，要别人优秀，首先自己要优秀！身体力行践行上进，给老师和同学们，上进青年们，树立了榜样的力量。希望越来越多的上进青年加入我们，读书、跑步、做公益，上进永不止步！为上进文化点赞！

 

（营友）#11月份累计总打卡21天：

 

非常曲折的一天，出门运动到一半突然下超大雨，囧途～虽然没下雨，但是天气有点闷闷的。

 

 

（营友）#11月份累计总打卡17天：

 

看好多城市都下雨了，我也很期待我在的城市也下雨，已经好久没下过雨了。21天养成一个良好习惯 ，下雨换成室内跑步机坚持锻炼。

 

（营友）#11月份累计总打卡19天：

 

打卡第19天，下过雨后的树木，显得格外明亮清晰，新的一天按时到来，未完成的梦想再次出发，无论生活如何变化，都要用热爱充实每一天。

 

 

（营友）#11月份累计总打卡20天：

 

只有启程，才会到达理想的目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人生。下雨天，思索再三，还是跑起来，也许坚持是一件很酷的事情，那唯好义无反顾了！

 

（营友）#11月份累计总打卡22天：

 

今天要完成1km，目的在于坚持，而不在于长短，坚持才是王道。总一场相遇，互相喜欢，互相欣赏，隔着人海，带着温柔奔你而来。早安！

 

欢迎加入由广州黄埔跑步私人教练何炳玄教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练，就来爱教练私教网，帮你找到有爱的教练，微信搜“爱教练私教网”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。