跑步还有教练？广州何炳玄教练为你解答什么是出色教练！

跑步还有教练，你敢相信吗？跑步这么简单的运动，具有还有人专门做教练，相信很多人都有这样的疑问？其实跑步不仅有教练，而且如果你真的想经常跑步，想通过跑步来锻炼身体，了解跑步的知识是很有必要的！

 

  
跑步的确很简单，但也需要学习正确的跑步方法，不然很容易受伤！通过教练的指导，让你远离错误的跑步认知，让你跑得更健康，跑姿更加优美，成绩提高的越大！

  
如果你把跑步当做一项长期的兴趣爱好去做，那有必要研究透彻他。需要了解，呼吸、心率、饮食、跑鞋、补水、热身、训练等等，根据自身的情况不断做调整，跑好步，健康跑步！

广州跑步何炳玄教练就是这么一位优秀的跑步教练，在跑步上帮助过上万人，让很多人在跑步这条路上，少走很多弯路！

何炳玄教练是广州市社会体育指导员二级（跑步），还当过广州市田径二级裁判，更拥有姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者等资质认证，跑步教学经验更是非常丰富。

 

 

广州跑步何炳玄教练经历：

2018桂林马拉松、黄埔马拉松官方教练

2018-2019工商银行软件开发中心教练

2018-2019南方电网广州供电局教练

2018-2020中国人民银行广州分行教练

2018-2020广汽本田黄埔马拉松教练

2018-2020广汽本田杭州马拉松教练

2018-2020年开展上百场“百团万人科学跑步训练公益讲座”，覆盖整个广东省及省外部分区域

2019-2021广汽集团总部教练

2020-2021广汽零部件教练

2020-2021广州海关缉私局教练

 

以上未完待续，广州跑步何炳玄教练不断的通过教学相长，在教学的同时，不断与时俱进，吸收新的思想、知识、方法，融入到最新的教学当中。

  
何教练教学经验丰富，想当初开始做跑步教练，也是源于很纯粹的发心，他本人也是因为想变得更健康才选择跑步，但是在跑的过程中，身体反而出现各种伤痛，何教练不仅自己如此，接触到其他跑者也遇到这样的问题，所以发大心愿，希望帮助每一位跑者正确认识跑步，跑好步，健康跑步！

 

发心好，又有能力的何教练总结他的教学经历，认为一个出色的教练是这样的！可以总结为，一个专业，两个心，分别是用心、耐心。

 

专业是基础，不管做什么东西，首先要专业，做跑步教练肯定要懂跑步的知识，这样才能帮助指导别人跑步越来越好，这是一个基础的任务。

 

用心，每一个学员广州跑步何炳玄教练都严格要求自己一定要用心去对待，要想方设法去不断的帮助学员变得更好！

 

耐心，做教练其实和做老师很相似，在教育的过程中，一定要有耐心，不然是没有办法和学员做一个很好的沟通的，每一个学员的状况都不同，所以要有耐心对待不同的学员才行！

 

专业、耐心、用心，看似很简单朴实的原则，但做起来还真不简单，做好就更不简单了！但是何教练做到了！

  
跑步好处真的很多，广州跑步何炳玄教练认为，在跑步过程中，可以静下心来思考，与自我进行对话，放松一整天紧绷的精神！跑步还可以培养坚韧的性格，比如你要跑半马、全马，你要达成这个目标，这个过程就很锻炼人。

  
跑步还可以提升执行能力，在计划跑一个半马、全马的时候，是不是需要保持训练，这个就很考验人的执行能力，为这个目标努力。

 

跑步好处多多，你认为跑步还有什么好处吗？何教练在你心目中又是什么样的教练？评论区聊聊？