“体育教学”和“体育训练”的区别，你知道吗？（二）

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体育教学课和体育训练课既有联系又有区别，在优质课评选中明确“教学”与“训练”的概念，有利于评课的准确和公正。

 

二、体育的“教学”和“训练”不可分割。

在体校的专项体育运动队中，对于被教练员刚刚选入的苗子队员来说，教练员最先要教会他们如何去“做”。比如在举重队中，初学的运动员一般都要学会该如何“举”，包括抓举和挺举的动作。

 

在这一过程中，教练员要通过讲解，示范，纠正和分解动作等方法，使队员快速和准确地掌握“举”的各种技术动作，此时，教练员主要进行的是“教学”的工作。随着时间的推移，练习次数的增多，运动员熟练的掌握了“举”的技术动作后，教练员再增加运动负荷。

 

 

使运动员反复地进行练习，通过身体机能不断地破坏和恢复，从而提高运动成绩，完成了体育“训练”的过程。同时，在提高“训练”过程中，教练员也会通过各种的“教”的方法和手段，不断纠正和改进运动员的技术动作，使其更趋于完善，有利于运动成绩的提高。

 

类似地，在学校的体育课上，虽然主要是让学生掌握好各种技术动作，但是体育老师也经常的运用跑、跳、投等各种“训”的手段，反复的让学生练习，提高他们的体育成绩，发展学生的身体素质，学生的体育达标成绩就是其中一项最重要的衡量指标。

 

所以，在整个体育活动过程中，“教”是基础，“训”是发展和提高，“教”中有“训”，“训”中有“教”，教与训互相融合，不可分割。

 

三、在教学竞赛中要看什么？

既然“教”与“训”是体育活动的“一体两面”，相互区别又不可分割，那么在教学竞赛中我们该如何评价一堂体育课，到底要“看”什么呢？

 

 

（一）看教学结构是否清晰。

 

在体育课教学中，一定是以“教学”为主的。“教”好一堂体育课，是有一定结构的。一般地，体育课分为三部分：准备部分、基本部分和结束部分。

 

准备部分主要是提高学生的注意力和兴奋性，使学生的身体充分活动开，能够尽快的适应接下来的体育教学和训练活动；基本部分主要是完成课堂所要学习的体育技术动作，并发展学生的各项身体素质，提高学生的体能水平。

 

结束部分主要任务是使学生的身体机能状态逐渐的恢复到安静水平，并且使身体的肌肉得以放松。三个部分互相联系，相辅相承，上好课，就象写好一篇文章，要结构清楚，每部分的教学设计合理，方法适当，使得课的整体过程能够很好的衔，流畅的进行。

 

（二）看训练方法和手段的多样性。

 

尽管体育课是以“教学”为主，但是为了发展学生的身体素质，使所学的运动技术掌握的牢固，体育老师一定会采用多样的“训练”方法。

 

体育课的课堂气氛应该是活跃的，能够很好的吸引学生，使他们自主积极地参与到练习当中去。很多体育老师在教学和训练过程中非常注意这一点，他们往往采用多样的训练方法和手段，以提高学生上课的兴奋性，比如在篮球课上，很多老师都采用游戏和竞赛的方法，包括运球、传球接力赛，罚篮比赛……不断地调动学生的参与热情，形成了课堂上良好的练习气氛，达到了预期的教学效果。

 

 

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